Filezinho de Frango com crosta e Noz-Pecan

Atualizado: Mai 11

#segundou: Para começar bem a semana, uma receita prática e diferente para incluir a noz-pecan na alimentação.



INGREDIENTES


● 8 filezinhos de frango

● 2 xícaras de noz-pecan cortadinhas ou trituradas

● 1 xícara de farinha de trigo

● 2 ovos

● 1 colher de azeite

● Sal e Pimenta a gosto


MODO DE PREPARO Tempere os filezinhos com sal e pimenta. Corte as nozes pecan em pedaços pequenos ou utilize um martelo para triturá-las grosseiramente.

Utilize 3 tigelas: A primeira delas com a farinha de trigo, a segunda tigela com os dois ovos e a terceira e última tigela com as nozes. Passe o filezinho nessas 3 tigelas, seguindo a ordem descrita acima.

Transfira os filezinhos para um tabuleiro untado com azeite e leve-os ao forno pré-aquecido a 250º por aproximadamente 20 minutos. Sirva.



https://www.youtube.com/watch?v=rjI1po9Xw-k



Fonte: Somos Nat

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